Personlig træning i privat træningsstudio
Hørsholm, nord for København
Invester i dig selv
Hvad er et langt liv med en sund og rørig krop værd for dig? Hvad er en hverdag uden ondt i ryggen, knæene eller skuldrene værd for dig?
Et personligt træningsforløb hos BLOX training er en investering i dig selv. En investering i mere energi, overskud i hverdagen, bedre relationer, bedre kognitive evner og større tillid til dig selv og din krop.
Du får hjælp af en kompetent og yderst erfaren træner i vores private træningsstudio i Hørsholm, nord for København. Det er ikke muligt at købe medlemskab, og derfor vil du altid træne uforstyrret og i fuldstændig private omgivelser i forløb hos os.
Personlige træningsforløb starter fra 3.916 DKK månedligt.
Få mere energi til hverdagen, mere overskud og mere glæde
Ryk dig selv både fysisk og mentalt gennem nye, sunde vaner
“Jeg er blevet meget stærkere og mere smidig. Men måske mere væsentligt forstår jeg nu hvordan træning skal doseres og hvordan jeg kan fastholde min fysiske form i de kommende årtier”
- Kim Sander Pedersen, klient i BLOX training
Personlige trænere
TROELS MUNCH JØRGENSEN
- Indehaver og personlig træner
Troels har siden 2012 arbejdet med elitesportsudøvere inden for styrketræning, vægtløftning, crossfit, svømning og basket.
I dag hjælper han desuden motionister, der vil investere i et godt fysisk helbred gennem personlig træning. Troels har en stor faglig ballast og menneskelig indsigt, der hjælper unge som ældre godt og trygt i gang med nye vaner. I 2022 blev han uddannet vanecoach.
Troels dyrker selv crossfit på elite niveau for teams.
Instagram: @troelsmj_dk
METTE MUNCH JØRGENSEN
- Indehaver og personlig træner
Mette har undervist i crossfit og styrketræning siden 2013 og er desuden uddannet coach. I 2024, afslutter hun sin overbygning som mastercoach.
Hendes kunder er såvel nybagte mødre som kvinder +50 år, der efter tiden med hjemmeboende børn har lyst til at skabe nye vaner og prioritere egen træning under god og tryg vejledning.
Selv har Mette fokus på løb og styrketræning med mange ugentlige træningspas, men kun på hobbyplan.
Instagram: @mettemj_dk
Om BLOX træningsstudio
Vores private træningsstudio BLOX ligger i Hørsholm, nord for København. Her har vi indrettet 76 kvadratmeter med al det udstyr, vi selv bruger i vores egen træning og i træningen af vores klienter.
Det er ikke muligt at købe medlemskab, og derfor vil du altid træne uforstyrret og i fuldstændig private omgivelser, når du køber et forløb hos os.
Der er et lille loungeområde, men vi har prioriteret plads til træningen, og derfor anbefaler vi, at du kommer omklædt. Vi har naturligvis et toilet, men ingen badefaciliteter.
Du er meget velkommen til at parkere i indkørslen, hvor vi har plads til flere biler.
