Få hjælp til din livsstilsændring

Bor du i Hørsholm, Vedbæk, Rungsted eller omegn? Og står du over for en livsstilsændring, der måske indebærer vægttab, bedre kondition, gode vaner eller mere styrke? Så er personlig træning i BLOX training i Hørsholm, Nordsjælland formentlig noget for dig.

Et personligt træningsforløb er for mange mennesker startskuddet til en tilværelse med mere overskud, mere energi, mere velvære og måske endda færre smerter.

Hvis du har mærket, hvad manglende fysisk aktivitet og bevægelse kan betyde for både krop og sind, så er du ikke alene.

Heldigvis er det aldrig for sent at komme i gang, og langt de fleste klienter mærker betydelige fremskridt efter få ugers forløb.

Hos BLOX training i Hørsholm får du ingen bootcamps eller hurtige løsninger. Til gengæld er et personligt træningsforløb hos os fundamentet for et langt træningsliv og nye, gode vaner.

Hvem træner hos BLOX training?

Alle er velkomne hos os i BLOX training i Hørsholm, og vores klienter er både utrænede og trænede, unge og ældre, mænd og kvinder.

Den eneste fællesnævner for alle vores klienter er, at de har lyst til at investere i sig selv og deres krop, så de er rustet til et langt liv.

Vores klienter bor eller arbejder typisk i Hørsholm, Vedbæk, Rungsted og omegn, fordi det er tættest.

Med BLOX training’s centrale placering i Nordsjælland tæt ved motorvejen, er det nemt at komme til og fra vores træningsstudio.

Hvorfor vælge personlig træning?

Tid er en knap ressource for det fleste, og har du blot en time eller to til overs til træning hver uge, så handler det om at få mest muligt ud af det.

Uden kendskab til øvelser og anatomi kan det være svært at sammensætte et meningsfuldt træningsprogram, der hjælper dig til at nå dine mål. Det er derfor, at flere og flere vælger at investere i et personlig træningsforløb.

Hos BLOX training i Hørsholm, Nordsjælland, får du ikke bare hjælp til at nå dine mål. Vi guider dig også gennem de ugentlige træningssessioner og hjælper dig til god og sikker teknik i alle øvelser.